I fan reali sono 'molto più interessati' a Kate che a Meghan

Un nuovo studio di Barbend suggerisce che la dieta di Kate sia l'argomento più popolare tra i fan reali. La dieta della duchessa di Cambridge è stata perquisita sette volte di più di quella di Meghan. Tuttavia, l'interesse è molto più ampio del semplice cibo nei loro piatti, poiché i fan vogliono sapere assolutamente tutto sulla duchessa di Cambridge e sulla duchessa del Sussex, dalla moda al cibo alla famiglia.



Secondo gli esperti di esercizio e nutrizione Barbend, Kate ha di gran lunga la dieta reale più popolare.

Le sue abitudini alimentari ricevono circa 4.600 ricerche su Internet al mese, più di 55.000 ogni anno, sette volte più di Meghan.

L'ex attrice di Suits è la numero due della lista, con 1.100 ricerche al mese.

Al numero tre c'è la regina Elisabetta II.



È seguita da due defunti reali - la principessa Diana e Grace Kelly - che completano i primi cinque.

Kate e Megan

Più persone sono interessate a Kate che a Meghan (Immagine: Getty)

Kate Middleton

Molto interesse risiede nella dieta di Kate (Immagine: Getty)

L'aspetto di Kate è stato descritto come 'favoloso a 40 anni', e questo è in parte grazie alla sua dieta quotidiana nutriente secondo Barbend.



A colazione, inizia la giornata con avena energetica a combustione lenta per darle carburante per un'intensa giornata di eventi reali e correre dietro a tre bambini piccoli.

Anche la duchessa di Cambridge inizia la sua giornata con un allenamento che include corsa e plank.

Ed è nota per fondere i suoi frullati pieni di antiossidanti per mantenere la sua pelle naturale e luminosa.

Questi frullati contengono un mix di cavolo nero, spirulina, matcha, spinaci, romana e mirtilli.




Bacche di Goji

Kate è una fan delle bacche di Goji (Immagine: Getty)

Plancia

Gli allenamenti di Kate includono il planking (Immagine: Getty Stock)

A pranzo, Kate mantiene il tema ricco di antiossidanti consumando cibi biologici con quante più materie prime possibili.

Le insalate sono un alimento base per il pranzo di Kate, che includono una succosa anguria rosa mescolata con avocado, cipolla, cetriolo e feta.

Anche gli spiedini di verdure e il curry di lenticchie sono nell'elenco dei preferiti di Kate, poiché a pranzo si attiene principalmente a cibi più leggeri e vegetali.

Quando si tratta di snack, la frutta e la verdura cruda sono il punto di riferimento di Kate. Alcuni dei suoi preferiti sono le bacche di goji e le olive.

Pollo arrosto

Entrambe le duchesse preferiscono un buon pollo arrosto vecchio stile (Immagine: Getty)

Per cena, Kate si gusterà i piatti tradizionali inglesi come il pollo arrosto.

Ama anche cucinare pasta e pizza con il principe Giorgio, la principessa Charlotte e il principe Luigi.

Il sushi è anche uno dei preferiti di William e Kate, ed è nota per i suoi esperimenti con i frutti di mare.

Per stanare le tossine nel suo organismo e ottenere quel bagliore invidiabile, Meghan inizia la sua giornata con acqua calda e una spruzzata di limone.

Come Kate, Meghan di solito opta per l'avena a colazione.

Ma va con l'avena tagliata in acciaio mescolata con latte di mandorle o di soia, oltre ad alcune banane e sciroppo d'agave.

Meghan mantiene il suo stile di vita a base vegetale a pranzo, con uno dei suoi pasti preferiti essendo avocado e toast.

La duchessa del Sussex lo ordina con un uovo in camicia quando alloggia in un hotel.

Adora anche i tacos di pesce.

Meghan Markle

Meghan Markle è una foodie che ama cucinare (Immagine: Getty)

Non importa dove si trovi, Meghan ha l'abitudine di mantenere le cose leggere e fresche all'ora di pranzo.

Meghan è una foodie che ama cucinare la cena per la sua famiglia e i suoi amici.

Il pollo arrosto è un alimento base a casa di Meghan, proprio come lo è da Kate.

Il nativo della California ama anche il brasato, il tagine di agnello e il pollo a cottura lenta senza osso dal crockpot.

Per dessert, Meghan adora fare una torta alla banana con due ingredienti segreti: gocce di cioccolato e zenzero.

Un portavoce ha dichiarato: 'La duchessa del Sussex ha un atteggiamento salutare nei confronti della psicologia del cibo e del mangiare, dicendo che la chiave della sua routine alimentare è evitare di sentirsi privati ​​​​perché non appena inizi a sentirti privato, inizi a abbuffarti di cose .'

Hanno continuato dicendo che l'abitudine di Meghan di incorporare cibi da ripieno con una dieta a base di frutta e verdura cruda è un 'approccio ragionevole e moderato' al mangiare che promuoverà la longevità e la salute e il fitness a lungo termine.