I pranzi più popolari RIVELATI - ma la varietà NON è un ingrediente comune

Secondo un nuovo studio, uno su tre di noi è abituato a mangiare lo stesso pasto di mezzogiorno ogni giorno.



Ben il 70% dei lavoratori ammette di essere bloccato in una routine del pranzo, con l'umile panino al prosciutto il sapore più probabile che si ripete.

I panini al formaggio sono arrivati ​​secondi nella triste posta in gioco del pranzo, mentre il tonno è arrivato terzo e la maionese all'uovo è arrivata al quarto posto.

Non devi davvero fare molti sforzi per avere un pranzo delizioso

Dan Warne



Anche la pasta e le patate al cartoccio sono tra i piatti principali dell'ora di pranzo.

In effetti, quattro lavoratori su 10 ammettono di essere gelosi dei colleghi che fanno pranzi interessanti e vari, tuttavia il 16% non si prende la briga di essere più avventuroso.

La dottoressa Becky Spelman, una psicologa alimentare, ha affermato che le persone che raccolgono la stessa cosa ogni giorno rischiano di non assumere una gamma sufficientemente ampia di nutrienti.

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Gio, 10 agosto 2017

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Riproduci presentazione Scambia un cereale per la colazione zuccherato con il porridgeGetty 1 di 10

Scambia un cereale per la colazione zuccherato con il porridge



Donna che mangia paninoGETTY

I pranzi più popolari della Gran Bretagna mostrano che alla nazione piace mantenere le cose semplici

“La maggior parte di noi non vorrebbe andare sempre in vacanza nello stesso posto, quindi perché continuare a mangiare lo stesso pasto, giorno dopo giorno?” lei disse.

“Apportare piccoli cambiamenti, come provare qualcosa di nuovo per il nostro pasto all'ora di pranzo, può, in un certo senso, aiutare ad aprire la nostra mente a nuove esperienze anche in altre aree della vita.”

Un quarto di tutti i lavoratori mangia alla propria scrivania e solo il 14% si avventura fuori se il tempo è bello.



E un solo su 20 pranza in macchina ogni giorno, secondo il sondaggio di 1.500 dipendenti.

involtino di polloGETTY

Un impacco di pollo fa molto

Dan Warne, amministratore delegato del gruppo di consegna di cibo Deliveroo, che ha commissionato il sondaggio, ha dichiarato: “Questa ricerca evidenzia come molti dei dipendenti britannici mangino pasti davvero noiosi e privi di fantasia a pranzo a ripetizione.

'Oggi lanciamo la nostra amnistia per il pranzo zoppo per ispirare le persone a migliorare i loro pranzi da panini mollicci a deliziosi piatti da ristorante.

“Passiamo così tanto del nostro tempo seduti alle nostre scrivanie, è bello mescolare le cose e avere qualcosa da aspettarsi all'ora di pranzo.

Tagliatelle al microondeGETTY

I noodles al microonde sono anche i preferiti della nazione

“Non devi davvero fare molti sforzi per avere un pranzo delizioso.”

Quasi tre intervistati su 10 hanno affermato che ciò che i colleghi mangiano a pranzo è un argomento di conversazione sul posto di lavoro per circa 13 minuti al giorno.

E non ci vuole molto più tempo - 17 minuti - per consumare effettivamente il pasto.

Il tipico menu settimanale prevede solo tre pranzi a rotazione e uno su cinque degli intervistati ha ammesso che i propri colleghi di lavoro li prendono in giro per i loro pasti noiosi.

Toast imburrati, panini con uova e involtini di salsiccia sono anche tra i pranzi consumati più frequentemente.

Patata al cartoccioGETTY

Gli inglesi adorano le patate al cartoccio con vari ripieni

TOP 25 PRANZI PI POPOLARI

1. Panino al prosciutto

2. Panino al formaggio

3. Panino con maionese al tonno

4. Panino con maionese all'uovo

5. Insalata superfood

6. Involtino di pollo piccante

7. Patate al cartoccio con ripieno

8. Pesce e patatine

9. Piatto di pasta avanzato

10. Insalata Caesar

11. Paste

12. Panino ai gamberi

13. Insalata di tonno alla nizzarda

14. Zuppa di pomodoro e roll

15. Tagliatelle al microonde

16. Basta brindare

17. Zuppa e roll di carote e coriandolo

18. Baguette di pollo dell'incoronazione

19. Baguette con pancetta e brie

20. Minestrone e panino

21. Rotolo di salsiccia jumbo

22. Insalata di cous cous

23. Curry

24. Fagioli su pane tostato

25. Impacco d'anatra