Come ritrovare il gusto dopo il Covid - L'allenamento con l'olfatto si dimostra efficace nello studio

Quando la pandemia ha colpito per la prima volta, tutti si stavano concentrando sui sintomi di una nuova, continua tosse e febbre. Ma pochi mesi dopo l'evento globale senza precedenti, nel maggio 2020, il Regno Unito ha ufficialmente aggiunto la perdita dell'olfatto e del gusto all'elenco dei sintomi registrati poiché è diventato sempre più chiaro che questo era un segno sicuro del virus. Mentre la maggior parte dei casi di Covid rimane lieve e i pazienti si riprendono da soli, alcune persone continuano a soffrire dei sintomi molto tempo dopo aver contratto il virus, qualcosa che è stato chiamato 'long Covid'.



Le stime effettuate dall'app ZOE Covid tracker suggeriscono che circa il 12% dei pazienti Covid del Regno Unito soffre di sintomi per più di 30 giorni.

In totale uno su 200 ha riferito che gli effetti del virus si protraggono per più di 90 giorni.

La perdita dell'olfatto è un sintomo noto che persiste e circa una persona su cinque ha continuato a notare un senso ridotto otto settimane dopo aver preso il Covid.

Anche se può sembrare innocuo, non poter degustare in realtà toglie molto alla vita e può essere molto frustrante per le persone che soffrono a lungo il Covid.



Come riconquistare il gusto dopo il Covid - 'allenamento dell

Come riconquistare il gusto dopo il Covid - 'allenamento dell'olfatto' si dimostra efficace nello studio (Immagine: Getty)

uomo che fa il test covid

Molte persone riferiscono di avere sintomi di Covid lungo (Immagine: Getty)

Come ritrovare il gusto dopo aver avuto il Covid

Uno studio suggerisce che un metodo chiamato allenamento dell'olfatto può aiutare i malati a ritrovare i sensi dopo il Covid.

Lo studio, pubblicato ad aprile dall'Università dell'East Anglia (UEA) in collaborazione con molte altre università globali, ha dimostrato che l'addestramento all'olfatto è un metodo di gran lunga superiore per riacquistare l'olfatto rispetto ai corticosteroidi.



Questi sono un tipo di farmaco usato per ridurre l'infiammazione all'interno del corpo.

L'addestramento all'olfatto consiste nell'annusare almeno quattro diversi odori distintivi due volte al giorno per diversi mesi.

Uomo che odora di caffè

È stato dimostrato che l'allenamento dell'olfatto aiuta a ritrovare il senso dell'olfatto (Immagine: Getty)

Ciò significa annusare odori familiari e facilmente identificabili come arance, menta, aglio o caffè.



Si ritiene che questa operazione sia molto più efficace nel ripristinare il senso dell'olfatto dopo che è stato perso.

L'esperto di perdita dell'olfatto, il professor Carl Philpott della Norwich Medical School dell'UEA, ha spiegato: 'I corticosteroidi sono una classe di farmaci che riducono l'infiammazione nel corpo.

“I medici spesso li prescrivono per aiutare a curare condizioni come l'asma e sono stati considerati un'opzione terapeutica per la perdita dell'olfatto causata da COVID-19.

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test covid

Il 90% delle persone che perdono il senso del gusto lo recupera completamente entro sei mesi (Immagine: Getty)

'Quello che abbiamo scoperto è che ci sono pochissime prove che i corticosteroidi possano aiutare con la perdita dell'olfatto.

“E poiché hanno potenziali effetti collaterali negativi ben noti, il nostro consiglio è che non dovrebbero essere prescritti come trattamento per la perdita dell'olfatto post-virale.”

Gli steroidi’ gli effetti collaterali includono ritenzione di liquidi, ipertensione e problemi con sbalzi d'umore e comportamento.

Il professor Philpott ha anche notato che la maggior parte delle persone che sperimentano la perdita dell'olfatto a causa del virus riacquisteranno il senso 'spontaneamente', ma l'allenamento dell'olfatto notato potrebbe aiutare le cose.

Tendenza

Ha aggiunto: 'È emerso come un'opzione di trattamento economica, semplice e senza effetti collaterali per varie cause di perdita dell'olfatto, tra cui COV|ID-19.

“Mira ad aiutare il recupero basato sulla neuroplasticità, la capacità del cervello di riorganizzarsi per compensare un cambiamento o un infortunio.”

Questo non è l'unico studio a suggerire lavori di addestramento all'olfatto, e molti altri ripetuti negli ultimi 10 anni suggeriscono che una costante esposizione a breve termine agli odori può aiutare le persone a recuperarlo, in particolare coloro che hanno perso il senso a causa di virus comuni.

Con una nota più ottimistica, il professore ha aggiunto che la ricerca mostra che il 90% delle persone che perdono il senso dell'olfatto a causa del Covid lo recupererà completamente entro sei mesi.