MARTIN CLUNES è meglio conosciuto per la sua interpretazione di Martin Ellingham nella serie comica drammatica di ITV Doc Martin. Ha perso una notevole quantità di peso negli ultimi anni, ma come ha fatto?
LA PRINCIPESSA EUGENIE, 31 anni, è diventata madre per la prima volta quasi un anno fa dopo aver dato alla luce August Philip Brooksbank nel febbraio 2021. Ma qual è stato il suo percorso di dieta e fitness per ritrovare la sua figura?
IL MOMENTO MIGLIORE per fare esercizio per raggiungere i tuoi obiettivi è la mattina, secondo un professionista del fitness e guru dei social media.
A HOLLY WILLOUGHBY piace apparire al meglio ogni volta che si mette davanti alla TV, ecco come si mantiene magra.
UNA DONNA ha perso l'incredibile cifra di 10 pietre e otto taglie dopo essere rimasta inorridita dalla sua apparizione in una fotografia delle vacanze. Come ha fatto?
IL DOTT. MICHAEL MOSLEY è giornalista, medico e autore di vari libri di dieta. Ha parlato con Express.co.uk della dieta che dimagrisce dovrebbe seguire per la perdita di peso 'a lungo termine'.
PIPPA MIDDLETON ha creato un piano di tonificazione di 10 settimane e per la quinta settimana, gli esercizi si concentrano sulla tonificazione dello stomaco e sullo spostamento del grasso addominale in eccesso.
TU SEI QUELLO CHE MANGI sta aiutando Laura, un'impegnativa madre di tre figli, a migliorare le sue abitudini alimentari e di stile di vita.
MENOPAUSA L'aumento di peso è qualcosa con cui molte donne lottano, ma come puoi perderlo facilmente?
THE NHS offre piani di perdita di peso per aiutare i britannici a dimagrire e rimanere in buona forma. Quali sono le migliori opzioni?