Il segreto per perdere peso di Letitia Dean include evitare un pasto popolare

Da quando l'incredibile trasformazione di Letitia Dean ha attirato l'attenzione, i fan hanno implorato il suo segreto sulla perdita di peso.



Costa, Caffe Nero e le 5 migliori bevande natalizie caloriche da evitare di Starbucks per perdere peso

È la stagione per indulgere e Starbucks, Caffè Nero e Costa invitano con la loro allettante gamma di drink festivi. Ma essere consapevoli delle calorie nascoste in queste delizie stagionali aiuta molto.

Michael Mosley dice 'evita o riduci al minimo' 3 alimenti per perdere peso in tempo per le vacanze estive

Michael Mosley è un medico e presentatore televisivo che ha creato il rivoluzionario piano alimentare Fast 800, aiutando migliaia di persone in tutto il paese a perdere peso.

I cibi preferiti di Kate per mantenere la sua figura sbalorditiva, ma adora anche le caramelle mou appiccicose

Kate ha mostrato le sue fantastiche abilità nel rugby in un fidanzamento reale a Maidenhead oggi. La principessa del Galles segue una dieta molto sana per mantenere la sua linea incredibile, ma ciò non le impedisce di concedersi qualche dolcetto occasionale.

Jane McDonald condivide il modo in cui ha abbandonato tre taglie di vestiti abbandonando un ingrediente

La leggenda della crociera Jane McDonald ha condiviso come ha raggiunto la sua drammatica perdita di peso. La star televisiva sembra irriconoscibile dopo aver abbandonato un ingrediente chiave.



I fan notano che Meghan 'ha perso molto peso' mentre mostra una figura 'sbalorditiva' a New York

Meghan Markle ha mostrato la sua incredibile figura a New York martedì quando indossava un abito firmato dorato senza spalline. Molti fan reali hanno notato la sua 'perdita di peso' nell'abito aderente.

L'uomo ottiene il pacchetto da 6 'Non ho mai avuto in vita mia' in pochi mesi con 'Piano in 3 fasi' che cambia la vita

Un uomo ha condiviso in esclusiva con Express.co.uk il suo incredibile percorso di fitness in cui è riuscito a trasformare il suo corpo e ottenere 'una confezione da sei' in soli sei mesi. Ecco come ha fatto.

La regina Maxima ora ha una figura 'molto tonica e snella' dopo un'impressionante perdita di peso

La regina Maxima dei Paesi Bassi, 51 anni, ha recentemente fatto un viaggio all'estero a Milano dove ha sfoggiato una figura incredibile. I dietisti hanno parlato in esclusiva con Express.co.uk per spiegare come ha ottenuto una perdita di peso così impressionante.

L'esercizio preferito di Camilla sono le lezioni di danza online e le donne possono partecipare gratuitamente a casa

L'equitazione, il pilates e lo yoga sono esercizi popolari tra le donne della famiglia reale, ma alla regina Camilla piace qualcosa di diverso per mantenersi attiva. La 75enne mantiene la sua figura snella con regolari lezioni di ballo.



Il miglior stile di danza-fitness per ciascuno dei 12 zodiaci, inclusa la discoteca per il 'sensuale' Toro

In astrologia, i 12 segni zodiacali rappresentano specifiche costellazioni dello zodiaco attraverso le quali passa il sole. Ogni persona è affiliata a un segno diverso determinato dalla posizione del sole al momento della nascita.